חג חירות שמח משורש!
קחו את התיקים וצאו לרוץ
דורבאג - עמיד לקרנפים
מערכת שתייה ULTIMATE
04/02

על חשיבות השתייה - מידע והמלצות
שורש מתמחה בפיתוח וייצור מערכות שתייה ובקבוקי שתייה מיוחדים השומרים על טריות המים לאורך זמן, זאת נוסף לסנדלים ותיקים יעודיים למטיילים, חיילים ולפעילות שטח. במהלך 2 העשורים האחרונים צברנו המון ניסיון בכל מה שקשור למים ושתייה נכונה ורצינו לחלוק איתכם כמה המלצות.... המשך לקרוא »

03/27

ריצת שביל ישראל - קרלוס גולדברג - היום השני
אחרי כמה שעות של דאגה קיבלנו סוף סוף עדכון מקרלוס. מסתבר שמכשיר ה GPS נשאר בתיק ולכן לא ניתן היה לעקוב אחריו בזמן אמת. בלילה הטמפרטורה ירדה לאפס מעלות ליד שחרות וקרלוס העדיף לוותר על שעות שינה ולהמשיך בתנועה בשלוש לפנות בוקר כדי לא לקפוא.... המשך לקרוא »

03/26

יצא לדרך... קרלוס החל לרוץ על שביל ישראל
הלילה בחצות קרלוס החל לרוץ את שביל ישראל - 1,009 ק"מ. החלק הראשון של המסע, שעובר בנגב, יהיה בעל תוואי השטח הקשה ביותר. ניתן יהיה לעקוב בזמן אמת אחרי הריצה של קרלוס בעמוד המיוחד בבלוג שלנו וגם בעמוד הפייסבוק של שורש.... המשך לקרוא »

03/24

הספירה לאחור החלה: "עכשיו אני לא עושה כלום"
יום לפני ההמראה למסע 1,000 קילומטר שלו, קרלוס נח וצובר כוחות. מנוחה קצרה אחרי תקופת הכנה ארוכה ואינטנסיבית, במהלכה רץ 20 ק"מ מדי יום עם התרמיל איתו יצא למסע על הגב. החלק האחרון של ההכנות היה לסדר לעצמו "ביטוח חיים". הוא קבר מים ומזון באדמה במקומות לא מסומנים בחלקים קריטיים של השביל כדי שיהיו שם אם משהו ישתבש בדרך.... המשך לקרוא »

03/13

קרלוס גולדברג מדבר על ריצה בת 1,000 קילומטרים ב 15 ימים: "יש אנשים שאוספים בולים"
הוא סיים את האולטרה מרתון סהרה ורץ מרחק השווה ל80- מרתונים בקירוב, ב66- ימים בלבד בשביל האפלצ'ים. נדרשו לו שלוש שנים לאחר מכן כדי להתאושש באופן מלא ולחזור לכושרו. בינתיים, קרלוס בהכנות לקראת 1,000 הקילומטרים של "שביל ישראל" - בפעם השנייה.... המשך לקרוא »